Natural Voice Yoga

Natural Voice Yoga

ナチュラル ヴォイス ヨガは、
人間の真実の生き方を追求する
《本来のヨガ》を求めます。

私たちが生きる
三つのキーワード、
心・身体・呼吸の
使い方やあり方を、
人間の根源から生まれでる
声の切り口からも求め、
より深く真実に近づきます。

本来の呼吸
深く豊かな呼吸を手に入れるには
《呼吸のメカニズム》を知ることが
不可欠

まず読む
→ 呼吸コントロールのメカニズム

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    沖先生の冥想指導 1
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